2011年6月28日星期二

梅菜蒸鯇魚的做法

梅菜蒸鯇魚的做法簡單是補虛養身食譜的常見菜,不一定要看梅菜蒸鯇魚視頻才能學會,但怎麼做梅菜蒸鯇魚最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道梅菜蒸鯇魚吧。
菜系及功效:私家菜補虛養身食譜健脾開胃食譜營養不良食譜高血壓食譜
口味:微辣工藝:清蒸
梅菜蒸鯇魚的製作材​​料:
主料:黴干菜60克,草魚200克
調料:姜15克,大蔥10克,辣椒(紅,尖)15克,鹽3克,澱粉(豌豆)5克,料酒10克,胡椒粉1克,植物油10克,白砂糖5克
教您梅菜蒸鯇魚怎麼做,如何做梅菜蒸鯇魚才好吃

魚洗淨抹乾,加入薑絲、醃魚料(薑絲15克、鹽3克、澱粉5克、料酒10克、胡椒粉1克),醃片刻。梅菜芯浸10分鐘,洗淨,瀝乾水分,切碎,加入糖5克、油10克,撈勻,鋪在鯇魚上面,隔水蒸十分鐘加入蔥絲、紅椒絲即成。

梅菜蒸鯇魚的製作要訣:
草魚又稱鯇魚。
小帖士-食物相剋:
 黴干菜:黴干菜忌於羊肉同食,否則會導致胸悶。

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